當向空調房間供冷時，造成室溫低于設定的控制溫度過多時為過冷。同理，當向空調房間供暖時，造成室溫高于設定的控制溫度過多時為過熱。造成空調房間過冷或過熱主要有四個方面的原因：
（1）調節(jié)不及時
調節(jié)不及時通常是自動調控裝置不完備或失靈造成的，發(fā)現問題及時完善和加強維護保養(yǎng)及檢修即可解決。
（2）設備容量配置過大
設備容量配置過大時，首選方案是換成合適的。其次是利用閥門減小風量或水量，或使風機和水泵低速運行。
（3）房間分隔不合理
房間分隔不合理的現象目前大量存在。例如，在分隔房間時一個風口只管一個小房間，造成送風量過大；或一臺風機盤管的送回風口都隔在一個房間里，造成風機盤管的容量遠大于該房間的負荷；或一臺風機盤管的送回風口分隔在兩個互不相通的房間里，有送風口的房間很容易過冷或過熱，而有回風口的房間則相反。對房間分隔不合理引起的過冷或過熱要具體問題具體分析，區(qū)別對待解決。
（4）系統過大不均衡
對全空氣一次回風系統來說，如果作用范圍過大，又采用集中回風方式，在送回風氣流不順暢時，遠離回風口的地方或房間就很容易出現過冷或過熱現象，因為通常溫控器只能根據回風情況自動調節(jié)單元式空調機或空氣處理機組的送風溫度。要解決這個問題可以改集中回風為分散回風，或減小一個單機系統的作用范圍。
